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5 consigli per chi lavora tanto con i...

5 consigli per chi lavora tanto con il computer. 1) AIUTATI A MANTENERE LA COLONNA VERTEBRALE ALLINEATA: grazie a dei cuscini ergonomici che puoi posizionare nella zona lombare e nella zona cervicale , in questa maniera aiuti la tua colonna a mantenere le fisiologiche curve e quindi a non sovraccaricarsi. 2) RILASSA LE TUE SPALLE: […]

I Congresso Internazionale di Posturo...

Il 17-18-19 Novembre a Napoli si terrà il I Congresso Internazionale di Posturologia Clinica  presieduto dal prof. R. Saggini e dal prof. C. Villani. Un evento da non perdere per tutti gli appassionati di postura per ascoltare oratori nazionali e internazionali. Per info : http://www.gruppoeditori.com/index.php  

6 miti da sfatare sull’osteopor...

6 MITI DA SFATARE SULL’OSTEOPOROSI Chi è indenne? L’osteoporosi è una malattia dell’età avanzata? Dopo la menopausa è sufficiente aumentare l’introito di calcio? Camminare è il miglior esercizio? La perdita di massa ossea è irreversibile? Gli uomini soffrono di osteoporosi? In questo video si è cercato di dare qualche spiegazione alle domande spesso rivolte da […]

L’importanza della valutazione ...

LA VALUTAZIONE FISIOTERAPICA Un aspetto fondamentale nel lavoro del fisioterapista è la valutazione del paziente. Questa si basa su una raccolta dati, ovvero l’anamnesi e sull’esame obiettivo. In ANAMNESI si andrà ad indagare sulla storia clinica , se ci sono stati eventi traumatici che hanno innescato il problema, se sono presenti comorbidità e problematiche ereditarie. […]

5 benefici della respirazione diafram...

I 5 BENEFICI DELLA RESPIRAZIONE DIAFRAMMATICA Respirare male porta ad avere delle tensioni muscolari? Quali sono i benefici della respirazione diaframmatica sul sistema corporeo? Lo stress può influire su una cattiva respirazione? In questo breve video cerco di spiegarti i benefici che può apportare una buona respirazione sul nostro corpo e dell’importanza di esercitarsi quotidianamente […]

Mal di schiena: quando ricorrere alla...

IN ITALIA SI SVOLGONO SEMPRE MENO INTERVENTI PER IL MAL DI SCHIENA Video che spiega quando ricorrere alla chirurgia per il dolore vertebrale. Grazie alle moderne tecniche riabilitative si ricorre sempre meno alla sala operatoria per dolore vertebrale. La riabilitazione deve essere la prima soluzione da adottare.  

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