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Firmato il decreto attuativo per i nu...

LORENZIN FIRMA IL DECRETO CHE CI PORTERA’ ALL’ALBO DEI FISIOTERAPISTI Il Ministro della Salute Beatrice Lorenzin firma finalmente il primo decreto attuativo della ‘legge Lorenzin’, la n. 3 del 2018, meglio conosciuta come la legge che ha riformato il sistema ordinistico delle professioni sanitarie in Italia. Ovvero la legge, miei cari colleghi, che ci porterà ad avere […]

Dormire bene previene il mal di schie...

IL SONNO PUO’ INFLUIRE SULLE PROBLEMATICHE ALLA SCHIENA? Voglio condividere con voi la mia esperienza. Non ho mai sofferto di mal di schiena in vita mia ma da quando è nata la mia bambina (Azzurra) ho sofferto di un dolore lombare acuto irradiato alla gamba posteriormente. Riflettendo su cosa possa aver scatenato questo dolore ho […]

La fisioterapia si può fare in fase a...

LA FISIOTERAPIA SI PUO’ FARE IN FASE ACUTA? Una domanda che ci viene spesso fatta è se bisogna attendere per fare della fisioterapia dopo un evento traumatico oppure si può iniziare subito. Ancora oggi c’è l’idea che la fisioterapia sia fatta solo da massaggi e da esercizi fisici. Oggi invece la moderna fisioterapia dispone di […]

Come curare il mal di schiena senza f...

RIMEDI PER IL MAL DI SCHIENA CON LA FISIOTERAPIA Come curare il mal di schiena senza l’utilizzo di farmaci. Il dott. Marco Musorrofiti spiega gli enormi progressi fatti dalla fisioterapia e riabilitazione in Italia per le problematiche di colonna vertebrale. La fisioterapia dispone di molte tecniche innovative per cercare di ripristinare le disfunzioni patologiche che […]

come prevenire i crampi muscolari

COME PREVENIRE I FASTIDIOSI CRAMPI MUSCOLARI NOTTURNI Il crampo muscolare è una contrazione muscolare involontaria, spastica, dolorosa e in genere di breve durata. Nelle persone sane la comparsa di crampi può risultare frequente in estate, a causa delle temperature elevate, in gravidanza e dopo attività motoria intensa. Possiamo quindi considerare tra le cause più frequenti: […]

5 consigli per chi lavora tanto con i...

5 consigli per chi lavora tanto con il computer. 1) AIUTATI A MANTENERE LA COLONNA VERTEBRALE ALLINEATA: grazie a dei cuscini ergonomici che puoi posizionare nella zona lombare e nella zona cervicale , in questa maniera aiuti la tua colonna a mantenere le fisiologiche curve e quindi a non sovraccaricarsi. 2) RILASSA LE TUE SPALLE: […]

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