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Dolore al polso: tutta colpa del mous...

Dopo aver digitato per delle ore al pc inizi ad avvertire una sensazione di formicolio e di “addormentamento” alle dita della mano (soprattutto pollice, indice, medio e, in parte, l’anulare), associata a del dolore locale e limitazione funzionale della mano e del polso. La sensazione di formicolio ricompare nuovamente durante la notte e al risveglio, […]

Controlla il codice di tossicità sul ...

Non tutti sanno che sul fondo delle bottiglie di plastica ci deve essere un codice che indica il grado di tossicità del materiale. La Natural Society americana si raccomanda di controllare sul fondo delle bottiglie di plastica il logo di appartenenza che indica il grado di riciclaggio e la tossicità. Questo logo è composto da […]

Plagiocefalia da posizione

Come prevenire e curare la plagiocefalia nel neonato. La plagiocefalia è una alterazione morfologica della testa del neonato causata da una plagiocrania, ovvero da una deformazione delle ossa del cranio. All’esame obiettivo si riscontra, in questi pazienti, una asimmetria del cranio a causa di un appiattimento di un lato del cranio e l’anomala espansione della […]

Come prevenire la FASCITE PLANTARE

La fascite plantare è la più comune problematica che causa dolore ai piedi. Consigli su come prevenirla. Il termine più appropriato per definirla è “fastidiosa”: la fascite plantare si avverte principalmente i primi passi dopo un periodo di inattività, come per esempio dopo essere stati seduti a lungo alla scrivania o dopo aver dormito la […]

Ti ha colpito la STREGA? Le soluzioni...

Il colpo della strega perchè causa dolore alla schiena? I rimedi da svolgere a casa e con la fisioterapia.   Il colpo della strega è un evento acuto che irrigidisce istantaneamente i muscoli lombari. Il fenomeno è estremamente doloroso e la contrattura muscolare impedisce il movimento per diversi giorni. Le cause Alla base di un colpo […]

Poco sonno aumenta del 400% il rischi...

La mancanza di sonno può portare ad avere problemi di salute. Una ricerca presentata nel 2012 alla conferenza internazionale SLEEP suggerisce che dormire meno di 6 ore a notte può aumentare il rischio di infarto per persone di mezza età o età avanzata. Quando si è giovani si ha l’impressione che possono bastare anche 4-5 […]

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